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Le paradis du shopping
Grands centres, meilleures marques et prix incroyables.
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Panama, Ville Créative de Gastronomie (UNESCO)
Cuisine UNESCO : un mélange unique de cultures au Panama.
Cuisine traditionnelle
La gastronomie panaméenne mêle des influences afro-caribéennes à Portobelo et Bocas del Toro, des racines hispano-portugaises dans ses plats typiques et des recettes autochtones dans les villages Emberá.
En savoir plusCuisine internationale
Panama offre une scène gastronomique de classe mondiale avec des cuisines fusion, française, espagnole, américaine, chinoise, indienne, arabe et casher, et plus de 50 options halal.
Dégustation de café
Imprégnez-vous de la culture du café avec des dégustations guidées, des ateliers de barista et des visites de cafés avec vue. Goûtez le café Geisha, à 30,204 $/kg en 2025.
En savoir plusExpériences cacao
Dans le Vieux Quartier, les visiteurs peuvent participer à des ateliers de fabrication et de dégustation de chocolats artisanaux, tout en explorant la riche culture du cacao du Panama, héritée des peuples indigènes.
En savoir plusDégustation de rhum
Profitez de dégustations de rhum dans des distilleries, des bars exclusifs, des cours de cuisine avec du rhum dans des plats traditionnels et des festivals locaux célébrant le riche patrimoine du rhum au Panama.
Restaurants
Parmi les 50 meilleurs restaurants d'Amérique latine 2025, le Panama brille avec Maito au 18e rang (meilleur du pays), tandis que La Cantina del Tigre occupe la 47e place.
Aventure
Défiez vos limites entre volcans, jungles et deux mers.
Nature
Découvrez le sanctuaire naturel le plus vibrant des Amériques.
Panama : une mosaïque colorée
La forêt tropicale la plus étudiée au monde
Avec une couverture forestière de 63 %, le Panama compte plus d'espèces d'oiseaux que l'Europe et les États-Unis réunis. Explorez le berceau du Smithsonian, un paradis de biodiversité où vous découvrirez plus de plantes et d'animaux que vous ne pouvez l'imaginer.
Terre de contrastes et d'action
Une jungle en pleine capitale ! Panama est la seule ville au monde à offrir cela. Suivez des sentiers sauvages vers des vues urbaines uniques. Le cadre idéal pour l'adrénaline et des paysages variés en une seule destination.
Patrimoine naturel et deux océans
Nous protégeons un tiers de nos terres et 50 % de nos mers. Découvrez Coiba (UNESCO). Entre deux océans, surfez, plongez ou rêvez sur des îles de carte postale. Pour la beauté vierge et l'engagement écologique, vous êtes prêt pour le Panama.
Le Panama : une destination tout-terrain
L’adrénaline entre deux mers
L’adrénaline entre deux mers
Le Panama est une explosion de mouvement.
Surfez sur le Pacifique à l'aube et voyez le coucher du soleil aux Caraïbes. Rafting, escalade et tyrolienne en un seul jour. Prévoyez vos bottes pour la jungle et votre maillot pour les récifs.
Le cœur de la faune sauvage
Le cœur de la faune sauvage
Le Panama est le couloir biologique du continent et le foyer du Smithsonian depuis plus d'un siècle.
Plus d'oiseaux au km2 que partout ailleurs. Baleines, tortues et paresseux vous attendent dans ce "hotspot" de biodiversité mondialement reconnu.
Forêts tropicales et parcs de classe mondiale
Forêts tropicales et parcs de classe mondiale
Avec 63 % de couverture forestière, la biodiversité du Panama dépasse celle de l'Europe et de l'Amérique du Nord réunies.
Explorez les sites de l'UNESCO et la seule capitale au monde dotée d'une forêt tropicale urbaine. Un paradis pour la randonnée et l'ornithologie grâce à une forte vision écologique.
Le paradis des 1 400 îles
Le paradis des 1 400 îles
Avec plus de 2 800 km de côtes, le Panama est la destination de rêve pour les amoureux de la mer.
Des vagues parfaites du Pacifique au rythme relaxant des eaux cristallines de San Blas et Bocas del Toro. Snorkeling, pêche et sable blanc vous attendent sur cet isthme privilégié.
Un paradis durable à découvrir
L’un des trois seuls pays au monde au bilan carbone négatif, le Panama vous invite à découvrir un paradis naturel unique. Protégeant plus de 50 % de ses mers et un tiers de son territoire, cette destination est un refuge pour les amoureux de la nature. Ses 3 000 km de côtes et 1 000 îles offrent des paysages inexplorés, idéaux pour l'aventure. Plongez dans la diversité des expériences que le Panama vous réserve, à deux pas de votre prochaine aventure.
Découvrez la biodiversité du Panama
Un monde naturel à votre portée, prêt à être exploré.
Parc National de Darién
Explorez le Parc National de Darién, un refuge naturel regorgeant de faune sauvage, de montagnes imposantes et de paysages à couper le souffle. Une destination unique qui invite les aventuriers à découvrir sa beauté intacte
Parc National de Coiba
Découvrez la magie du Parc National de Coiba, une destination de biodiversité incomparable. Ses îles, ses plages et sa vie marine vous attendent pour une aventure unique au cœur de la nature pure.
Parc La Amistad
Aventurez-vous dans un coin du monde où les montagnes et la jungle vous offrent une connexion profonde avec la nature. Profitez de paysages époustouflants et d'une biodiversité qui vous surprendra.
Observation des oiseaux
Le Panama abrite 1.000 espèces d'oiseaux, surpassant l'ensemble de l'Europe et des États-Unis. L'île Barro Colorado, dans le lac Gatún, est la forêt tropicale la plus étudiée – une merveille naturelle à découvrir.
Observation des baleines
Entre juin et octobre, les baleines à bosse migrent vers le Panama. Découvrez la majesté de ces géants marins sur l'île Taboga, les îles Perlas, l'île Iguana, le golfe de Chiriquí et Coiba. Venez vivre cette aventure !
Tortues marines
Le Panama est le refuge de 5 des 7 espèces de tortues marines. Découvrez Isla Cañas, Playa La Marinera et Isla Bastimentos, où vous pourrez vivre la magie du nidification et de l'éclosion dans leur environnement naturel.
Patrimoine mondial de l'UNESCO
Découvrez des trésors mondiaux protégés pour leur valeur unique.
Cultures vivantes
Des traditions vivantes et la chaleur d'un peuple multiculturel.
Casco Viejo
Casco Viejo
Découvrez une mosaïque vibrante où l’histoire coloniale côtoie la modernité.
Parcourez les rues pavées, les places animées et les façades séculaires. Le soir, l'ambiance bohème s'anime sur des terrasses exclusives et des tables de classe mondiale. Le cœur du Panama !
Le canal de Panama
Le canal de Panama
Vivez l'incroyable ingénierie qui a uni deux océans.
Plus qu'un passage stratégique, c'est un pont entre continents et cultures. Découvrez son héritage et sa force qui propulsent un pays de jungles vierges et de plages paradisiaques à deux pas de là.
Portobelo
Portobelo
Sur la côte caraïbe, l'héritage afro-pendant bat fort.
Découvrez la culture Congo (UNESCO) à travers ses danses et ses rituels de résistance. Plongez dans une histoire vibrante de célébrations qui unissent le passé à un présent unique.
Cultures vivantes
Cultures vivantes
Naviguez sur le Chagres vers les villages Emberá
ou découvrez l'art des molas avec les Guna. Le Panama offre une connexion authentique avec ses sept ethnies, leurs traditions ancestrales et un artisanat qui raconte des histoires millénaires.
Panama. Vivez pour plus.
FAQs
Panama City dispose du métro le plus moderne de la région et d'applis comme Uber. La connectivité est excellente, avec la fibre optique et la 4G/5G sur une grande partie du territoire, idéal pour les nomades digitaux.
La plupart des nationalités (dont les USA, le Canada et l'UE) n'ont pas besoin de visa touristique. Un passeport valide et un billet de retour suffisent. Les Canadiens et Américains peuvent rester 180 jours, contre 90 jours pour les citoyens de l'UE.
Le Panama est l'un des pays les plus sûrs de la région. À Panama City et dans la majeure parte du pays, l'eau du robinet est potable et d'excellente qualité, un fait unique en Amérique latine.
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